المستوى الطبيعي للسكر من أهم الأمور التي دائما ما يبحث عنها مرضى السكر؛ كما أنهم يحرصون دائما على قياس السكر للتعرف على النسبة الطبيعية له، ويعد مستوى الجلوكوز بالدم للجسم الطبيعي يكون يتراوح ما بين 90 إلى 100 مجم / ديسيلتر.
قد يتعرض مريض السكر إلى ارتفاع لجلوكوز الدم أو انخفاضه؛ والسبب في ذلك يرجع لأمور عدة سنتعرف عليها في هذا المقال، وتكون أيضا مؤشرا إلى ضرورة محافظة الشخص على حالته الصحية.
ويستطيع المريض الحفاظ على النسبة الطبيعية للسكر من خلال اتباع الأساليب الطبية التي يكون بحاجة إليها، وأن يتعرف على نسبة السكر الطبيعية
شاهد أيضا: تعرف على أهم 4 تمارين لشد الجسم
المستوى الطبيعي للسكر
يتساءل الكثيرين عن الأسباب التي تجعل مستوى الجلوكوز في الدم لمصابي مرض السكر أكثر من النسبة الطبيعية للسكر
والسبب في ذلك أن الطعام الذي نتناوله يتم تحويله إلى جلوكوز ويطلقه في مجرى الدم.
لهذا تصبح مستويات الجلوكوز بالدم مرتفعة عقب تناول الطعام.
ويمكنك التعرف على نسبة السكر في الدم من خلال القيام ب تحليل السكر التراكمي
وتزداد نسبة الجلوكوز بسبب إفراز البنكرياس للأنسولين.
والأنسولين يساعد الخلايا على امتصاصها للجلوكوز، ويؤدي ذلك إلى انخفاض مستوى الجلوكوز ويرجع طبيعيا مرة اخرى.
كما أن امتصاص الخلايا تساعدك على تنظيم مستوى السكر بالدم.
وعندما يكون الشخص مصاب بمرض السكري يقاوم جسم المريض للأنسولين، أو يصبح هناك نقص فيه.
ويرجع هذا السبب إلى أن خلايا الجسم لا تمتص للجلوكوز بالدم، وهذا الأمر يؤدي لزيادة ارتفاع نسبة الجلوكوز بالدم.
الآثار الجانبية لارتفاع السكري
يوجد عدة أثار جانبية تنتج عن مرض السكر وحدوث خلل في معدل السكر الطبيعي
وتؤدي إلى مشاكل للإنسان منها ما يلي:
ظهور مشاكل بالغدة الدرقية أو بالإجهاد.
انقاص الوزن العضلي.
الإصابة بالحموضة والأرق.
خفض مستوى الطاقة للشخص.
عقب مرور فترة طويلة من التعرض لارتفاع مستوى الجلوكوز بالدم، فقد يتعرض البعض إلى
تلف الأعصاب والكلى والعينين والقلب.
لذا على مرضى السكر المحافظة على مستوى الجلوكوز بالدم، ويتم ذلك الأمر عن طريق اتباع نمط حياة صحي.
بالإضافة لإتباع الفرد للأنظمة الغذائية الصحية، الخاصة بالأطعمة الأساسية التي يتناولها الفرد.
لهذا عندما تشعر باعراض ارتفاع السكر. عليك أن تقوم بقياس السكر من خلال جهاز قياس السكر.
ان كنت من محبي السفر فعليك زيارة جوريا والتعرف من هنا على تذاكر جورجيا
والاستمتاع بإجازة سعيدة.
المصادر
المستوى الطبيعي للسكر وما هي أهم الآثار الجانبية لارتفاع السكر
ظهرت المقالة تعرف على المستوى الطبيعي للسكر والآثار الجانبية له أولاً على عيون المعرفة.
https://20mg-onlinelevitra.mobi/?p=427
